Happy: la alquimia de la felicidad

Happy: la alquimia de la felicidad

Este documental tiene ya unos años (4 concretamente), pero el otro día me acordé de él y pensé que molaría compartirlo con vosotros. La razón es simple: te hace sonreir y pensar, cosas muy importantes ambas, así que solo por eso ya merece la pena. Luego, los expertos le han dado un porrón de premios internacionales (he contado 8 hasta la fecha), pero lo que nos importa en el fondo es cómo nos hace sentir.

A simple vista, hacer un documental sobre la felicidad suena a tarea fácil. Pero estoy segura de que en cuanto el director Roko Belic y su equipo se pusieron manos a la obra, empezaron a surgirles interrogantes hasta debajo de las piedras: ¿qué es exactamente la felicidad? ¿Qué nos hace felices? ¿El dinero nos da la felicidad?¿Qué queremos conseguir en la vida?¿Vivimos en una sociedad que valora y promueve el bienestar y la felicidad? ¿Cuáles son los factores que determinan nuestro bienestar? Y así sucesivamente. La felicidad es un deseo universal, algo a lo que todos aspiramos, pero a la vez es un concepto escurridizo y difícil de concretar.

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John Masters Organics: cuidarte y cuidar del planeta, en una sola botella

John Masters Organics: cuidarte y cuidar del planeta, en una sola botella

“Cuidarte y cuidar del planeta no tienen porque ser actos incompatibles entre sí”

“Solo tenemos un cuerpo y solo tenemos un planeta. ¿Por qué no tratarlos a ambos con el máximo cuidado posible?”

“No quería vérmelas con químicos y sintéticos a diario, y realmente pensaba que si a otras personas les dieran la opción, pensarían lo mismo que yo. ¿Por qué usar productos sintéticos cuando los naturales funcionan mejor y son más seguros para el medio ambiente?”

Las marcas que me conquistan lo hacen por muchas cosas, pero una de las principales es su filosofía, las personas que hay detrás de un simple nombre, la historia que cuentan. Y la que cuenta John Masters Organics me gusta mucho.

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El círculo vicioso del champú (y porqué deje de usar siliconas en mi pelo)

El círculo vicioso del champú (y porqué deje de usar siliconas en mi pelo)

Hace unos años, yo era de las que me dejaba seducir por las promesas de los Pantenes y Fructis de toda la vida, y es que me parece normal: ves esos pelasos que se calzan las modelos y obviamente quieres uno igual, o al menos uno que se parezca remotamente (y si en la saca te incluyen el metro ochenta y el porte de las señoras esas con pelaso, ya sería la hostia, pero eso es historia aparte). El caso es que, obediente y esperanzada, empiezas a gastar botes y botes de todas estas marcas, hasta que descubres que tu pelo sigue siendo muy normalito (en el mejor de los escenarios) o bien lo tienes hecho un asco (en el peor).

Al final acabé por odiar el Pantene debido a la sensación asquerosa y grasienta que me dejaba en el pelo, y tiempo después, tras leer su lista de ingredientes, entendí el porqué. Antes de meternos en vereda, creo que es interesante saber qué es exactamente en el champú y cuándo entró en nuestras vidas.

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Hábitos de la gente centenaria

Hábitos de la gente centenaria

¿Sabías que actualmente hay 53.000 personas con más de cien años solo en los Estados Unidos, y que según su tasa de crecimiento, en 2050 habrá más de 600.000? Aunque algunos llegan sufriendo y mal, otros alcanzan esa edad activos y prácticamente libres de enfermedades físicas y dificultades cognitivas. ¿Te has preguntado alguna vez cómo lo hacen?

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Tranquila: estás mucho menos loca de lo que crees

Tranquila: estás mucho menos loca de lo que crees

Te parecerá una tontería, pero necesitaba decírtelo. Y necesitaba compartir mis impresiones sobre este tema con todos vosotros. Ojo, digo vosotros porque es bueno que los hombres inteligentes (que doy por hecho que sois todos los que andáis por aquí, faltaría más) también lo lean. Seguro que todos nos sentimos identificados con alguna parte de lo que cuento a continuación, desgraciadamente…

Si eres hombre, quizá no te hayas dado cuenta porque no lo has sufrido en tus propias carnes, pero si eres mujer seguramente sabrás de lo que te hablo: las mujeres estamos más sometidas a manipulación emocional que los hombres, haciéndonos creer en muchas situaciones que estamos trastornadas o que “somos unas exageradas” cuando reaccionamos ante algo que nos molesta o cuando ponemos límites para defender nuestros propios intereses.  Esta manipulación “silenciosa” ha alcanzado límites epidémicos en nuestra sociedad, principalmente porque es algo que la mayoría de las veces no es premeditado ni consciente.  Esto es lo peor de todo, porque quiere decir que hasta que no hagamos un ejercicio de conciencia, tanto individual como colectivo, e identifiquemos estas situaciones, no podremos erradicarlas.

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¿Sabías que tienes un cuerpo nuevo cada tres años?

¿Sabías que tienes un cuerpo nuevo cada tres años?

SPOILER ALERT: Estás ante un post  no apto para mentes cerradas . Que luego no digan que no he avisado. Así que prepárate un té, una copa de vino o derivados y siéntate tranquilamente a leer, si así lo deseas; yo te estaré eternamente agradecida por cruzar las puertas de la mazmorra, y más aún por dejarme tus impresiones en los comentarios

Sí, como lo oyes. Las células de tu cuerpo, guiadas por tu inteligencia inconsciente, se renuevan constantemente hasta hacerlo completamente cada tres años. Aunque la gente piense que su cuerpo es una estructura estática que envejece, el organismo está en estado de renovación permanente: a medida que se descartan células viejas, se generan otras nuevas para reemplazarlas.

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La receta del amor eterno es más simple de lo que crees

La receta del amor eterno es más simple de lo que crees

No me he vuelto loca, más bien resulta que después de sufrir la avalancha de demostraciones de amor sanvalentineras me he descubierto pensando cuáles son las claves del éxito de una relación, si es que es posible medirlas o identificarlas. Y me he encontrado con datos como éste: durante el primer semestre de 2014 se registraron en España 69.252 matrimonios, un 0,5% más que durante el mismo periodo del año 2013. Esto quiere decir una de dos: o que la gente sigue creyendo en el amor (¡bien!) o que la gente se casa por tradición y no por amor (¡mal!). Como no quiero ponerme en plan grinch cínico, vamos a darle una oportunidad a la primera opción. ¡Los Unusual Hippies creemos en el amor!

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Y a tí, ¿qué te hace vibrar? ¡Haz tu love list!

Y a tí, ¿qué te hace vibrar? ¡Haz tu love list!

Ya empieza a oler hasta aquí. Huele a corazones, a tarjetas pelín horteras y a romanticismo impostado gracias a esa fiesta que hace que los solteros se sientan unos desgraciados y que las parejas tengan que forzar una noche romántica cuando en realidad quizá les apetezca ver la tele en pijama de algodón y no en camisón de satén (hombres, os recuerdo el frío que hace y que con los pies fríos NADA más se puede calentar).

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Unusual Women: 10 Preguntas (y algún extra) para Anna&Co

Unusual Women: 10 Preguntas (y algún extra) para Anna&Co

¡Hoy inauguramos una nueva sección del blog!¡Yijaaa! La idea es presentaros a mujeres diferentes, creativas, emprendedoras, especiales…¡Unusual Women al fin y al cabo!
Y qué mejor que empezar con Anna, una francesa amante de la decoración y el interiorismo que dentro de nada va a lanzar sus servicios de deco coaching online. 

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¿Quieres una vida más sencilla? Empieza por aquí

¿Quieres una vida más sencilla? Empieza por aquí

“Cuando ansiamos simplicidad, no estamos buscando una vida más fácil. Estamos buscando una vida”  Dave Bruno

No se qué está pasando este año, pero parece que el mundo está vibrando con la intención de soltar lo que no sirve, de deshacerse de lo superfluo, de quedarse con lo esencial…en definitiva, de llegar al meollo del asunto. Al principio pensaba que era yo la única, pero estoy viendo a bastantes personas a mi alrededor en el mismo rollo (tanto conocidas como blogueros que sigo, o sea que no es una moda loca de mi círculo de amigos ni nada de eso). ¿Será que necesitamos empezar el nuevo año más ligeros de equipaje?¿O quizá que estamos cansados de la rueda de hamster de consumo navideño, rebajas, etc?

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