El círculo vicioso del champú (y porqué deje de usar siliconas en mi pelo)

El círculo vicioso del champú (y porqué deje de usar siliconas en mi pelo)

Hace unos años, yo era de las que me dejaba seducir por las promesas de los Pantenes y Fructis de toda la vida, y es que me parece normal: ves esos pelasos que se calzan las modelos y obviamente quieres uno igual, o al menos uno que se parezca remotamente (y si en la saca te incluyen el metro ochenta y el porte de las señoras esas con pelaso, ya sería la hostia, pero eso es historia aparte). El caso es que, obediente y esperanzada, empiezas a gastar botes y botes de todas estas marcas, hasta que descubres que tu pelo sigue siendo muy normalito (en el mejor de los escenarios) o bien lo tienes hecho un asco (en el peor).

Al final acabé por odiar el Pantene debido a la sensación asquerosa y grasienta que me dejaba en el pelo, y tiempo después, tras leer su lista de ingredientes, entendí el porqué. Antes de meternos en vereda, creo que es interesante saber qué es exactamente en el champú y cuándo entró en nuestras vidas.

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Hábitos de la gente centenaria

Hábitos de la gente centenaria

¿Sabías que actualmente hay 53.000 personas con más de cien años solo en los Estados Unidos, y que según su tasa de crecimiento, en 2050 habrá más de 600.000? Aunque algunos llegan sufriendo y mal, otros alcanzan esa edad activos y prácticamente libres de enfermedades físicas y dificultades cognitivas. ¿Te has preguntado alguna vez cómo lo hacen?

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¿Sabías que tienes un cuerpo nuevo cada tres años?

¿Sabías que tienes un cuerpo nuevo cada tres años?

SPOILER ALERT: Estás ante un post  no apto para mentes cerradas . Que luego no digan que no he avisado. Así que prepárate un té, una copa de vino o derivados y siéntate tranquilamente a leer, si así lo deseas; yo te estaré eternamente agradecida por cruzar las puertas de la mazmorra, y más aún por dejarme tus impresiones en los comentarios

Sí, como lo oyes. Las células de tu cuerpo, guiadas por tu inteligencia inconsciente, se renuevan constantemente hasta hacerlo completamente cada tres años. Aunque la gente piense que su cuerpo es una estructura estática que envejece, el organismo está en estado de renovación permanente: a medida que se descartan células viejas, se generan otras nuevas para reemplazarlas.

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Guía definitiva para superar el bajón invernal

Guía definitiva para superar el bajón invernal

Hace un frío que pela, anochece pronto y salimos menos a la calle. Es normal que en invierno estemos un poco más retraídos y melancólicos que de costumbre, pero si con la llegada del frío has notado que el bajón se te está yendo de las manos o está durando mucho tiempo, toca poner en marcha estrategias para recuperar la salud y el buen humor. Por suerte, hay unas cuantas y no son complicadas.

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¿Tienes el ánimo y la energía por los suelos? Te presento el Prana

¿Tienes el ánimo y la energía por los suelos? Te presento el Prana

¿Qué es el prana? –dices mientras clavas

  en mi pupila tu pupila azul.

¿Qué es prana? ¿Y tú me lo preguntas?

  Prana… eres tú.

No, en serio. Si no eres practicante de yoga o conoces las disciplinas orientales a fondo, seguramente no te suene esta palabra, pero si te digo que a grandes rasgos el prana es un concepto paralelo al de energía, seguramente ya no te suene tanto a chino (nunca mejor dicho).

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